Форум клуба \"Око возрождения\"

Там где есть мышцы всегда можно их натренировать! Жаль, что это не касается груди

С упражнениями Кэрол Мадджио (для тренировки мышц лица) знакома около 4-х лет. За этот период доводилось и бросать, и начинать сначала.
Некоторые наблюдения:
- не делайте их перед сном - возможны трудности с засыпанием;
- ощутимый эффект заметен где-то через 3 месяца (некоторые изменения можно обнаружить уже и через 1,5);
- однократное выполнение за день значительно снижает эффект и замедляет процесс по сравнению с выполнением дважды;
- один выходной в неделю никак не влияет на процесс (т.е. вполне допустим);
- комплекс из неск. упражнений дает более видимый результат, чем какое-то одно, поэтому лучше составить комплекс, хотя бы небольшой;
- после бросания наблюдается синдром "отмены".

С уважением, lena.

А что значит "синдром отмены"? Это когда все возращается на круги своя?

Для an4ik:

В данном случае ощутимо снижается тонус.

С уважением, lena.

Сухое голодание омолаживает конкретно. Но нужна сила воли, или серьезный стимул, чтобы пробудить силу воли.
Один важный отличительный момент сухого голодания от водного: когда организм лишается влаги, примерно с третьих суток начиная, идет борьба за выживание клеток, и как в настоящей войне - сильнейшие "пожирают" слабейших, то есть кушают клетки паразиты и слабые клетки, жырок тоже, а так же кожа на лице омолаживается.

Абсолютно.

_________________
Пусть все будет хорошо