| Форум клуба \"Око возрождения\" http://okoritual.flybb.ru/ |
|
| ОВ для самых слабых http://okoritual.flybb.ru/topic188.html |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Riverbreeze [ 01-02, 08:35 ] |
| Заголовок сообщения: | ОВ для самых слабых |
Здравствуйте! У Келдера в книжке довольно красочно описано, как 100-ние старики становились молодыми и полными сил. Интересуют реальные примеры и путь к этому перерождению. У вас есть такие знакомые? У меня недавно начала заниматься ОВ бабушка. С трудом выполняет 3 и 4 РД, 2 РД ей даётся с трудом, но прогресс ясен. А вот, что делать с 5, я пока не понимаю. При попытках встать в исходное положение, она падает, при попытках сразу встать в "собаку мордой вниз", эффект тот же. Есть ли какие-то подготовительные упражнения для 5 РД, облегчённые варианты? И ещё, Можно ли выполнять ОВ без 5 РД и после полного освеоения первых четырёх ритуалов увеличивать число повторений в них, всё ещё будучи не в силах правильно выполнить 5 РД? С Уважением, Иван. |
|
| Автор: | kda [ 04-02, 15:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Иван, отправьте личное сообщение f-ball. Он Вам ответит. |
|
| Автор: | mitya [ 04-03, 11:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
У Александра Васильевича кто-то из родственников практикует. Так что действительно, свяжитель с ним. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|