| Форум клуба \"Око возрождения\" http://okoritual.flybb.ru/ |
|
| нюанс дыхания в3ем РД.ОКО для детей http://okoritual.flybb.ru/topic263.html |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | бодхи ярослав [ 09-03, 18:50 ] |
| Заголовок сообщения: | нюанс дыхания в3ем РД.ОКО для детей |
 Всем привет!
Столкнулся с разным методом дыхания в 3ем РД.Очевидно ,-можно делать и вдох на разгибе и запрокидывании головы,и-наоборот,-выдох... Матерые ,-поделитесь опытом-как лучше в 3ем РД дышать?что меняется дыханием?
Еще вопрос: как практиковать детям? с какого возраста? У кого есть в этом опыт? спасибо
|
|
| Автор: | chello [ 09-03, 20:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Бодхи_Ярослав, уважаемый, метод дыхания зависит от целей практики. Как Вы думаете, детям не рановато? Удачи |
|
| Автор: | бодхи ярослав [ 11-03, 16:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
здравствуйте,Челло
А поподробнее -о связи дыхания с целью практики,-можно? О детях:есть упражнения /из книги*Экология детства*/,о которых не знали наши,мои напр., предки, но которые я узнал и применял их к своему сыну,гдето с 8ми месяцев/хотя начать можно было с 1,5месяца/ Это растяжки,висы на руке/-ах/,ноге/-ах/,вниз головой,вращения подвешенным за ноги,и т.д. Результат-и здоровье,и сила-в 5ть лет он легко подтягивался 5-7раз.
|
|
| Автор: | chello [ 13-03, 20:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Бодхи_Ярослав, уважаемый, конечно можно. Практикой Ока можно, например, развить силу, пойти по пути долголетия, стать ... ну в общем, можно всё. А методика выполнения дыхания во время практики позволяет реализовать одно, несколько или все устремления. О детях. Око - не физкультура, поверьте. Трансформируется всё. Фундамент может не сформироваться. |
|
| Автор: | kda [ 18-03, 08:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
бодхи ярослав писал(а): Столкнулся с разным методом дыхания в 3ем РД
Посмотрите "Ар Сантем" Там предлагается обратное дыхание во всех РД. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|