|
Хочу присоединиться к общей дискуссии. Жаль, что поздно заметил эту тему.
Не всегда есть время заходить на форум.
1. По поводу «живого» опыта занятий по Ар Сантему. У меня стаж года три.
Что я заметил.
Как только я начал выполнять по новому, мне пришлось резко снизить количество повторов с 28 раз до 21 раза, даже в «классическом» варианте Ар Сантема, не говоря уже об «усиленном». К нему я пришёл постепенно через пол года.
В 1 РД вначале практики вращаться против часовой стрелки вообще не получалось. Терял равновесие. Но потом начало постепенно получаться, и более того стал ощущать комфортность этого. Поскольку я делаю больше кол-во повторов, чем рекомендовано, (к этому я тоже пришёл постепенно) мне пришлось определиться с количеством вращений по часовой стрелке и против. 14 и 7 соотносятся как 2/3 и 1/3 к 21 разу и я начал придерживаться этой пропорции. Через некоторое время понял, что мне это не комфортно и снизил кол-во вращений против часовой стрелки. Сейчас я остановился на варианте 50-56 вращений по часовой стрелке и 15-18 раз против, это приблизительно ¾ к ¼.
2. Далее насчёт баланса Янь и Инь. Здесь я более склонен поддержать точку зрения Chello и вот почему. У меня случилось вот что. Практически 4 года при выполнении ритуалов я очень сильно потел. До такой степени, что после 5 РД пот просто лился ручьём. Я рассматривал это, как нормальное явление для организма, любая тренировка вызывает интенсивное потоотделение. Это значит, что происходит очень сильный разогрев внутренних органов и организм автоматически включает систему охлаждения. И вот кажется в в сентябре Chello как то заметил, что следующая «полка» это 36 повторов. К этому моменту я уже добрался до 33 раз. И я очень быстро перешёл на 36 раз. В одном из постов lena отметила, что со временем схема выполнения РД меняется, организм сам выходит на нужный режим исполнения. Так вот у меня начала изменяться схема дыхания, я вышел на ту как я описал в теме «Вопросы Chello». И вот через несколько месяцев я начал замечать, что потею всё меньше и меньше, хотя количество повторов и интенсивность их исполнения даже увеличилась. Сейчас я просто покрываюсь лёгкой испариной, и всё. Так вот, исходя из разъяснений Chello, я просто интуитивно нашёл некий баланс между Янь – огнём, разогревающим организм и Инь, водой, которая его остужает (т.е. дыханием), и всё это благодаря схеме дыхания (мне так кажется).
Действительно, схема исполнения ритуалов может перераспределять баланс энергий в любую сторону. Да, Око самодостаточный комплекс, но никто точно не знает его возможности и глубину воздействия на организм. Я на 150% уверен, что оригинал Келдера это только первое приближение к истине, но через него должен пройти каждый, чтобы потом самостоятельно двигаться дальше.
3. Я заметил, что Око раньше или позже, даёт толчок к духовному развитию.
Лично для меня это была серия книг «Беседы с Богом», «Физика веры», «Это должен знать каждый мужчина» Матака Чиа и другие. То есть совершенно сознательно начинаешь менять свои убеждения, а значит и свою жизнь.
4. Об омоложении. Это факт моей биографии. Во первых внешний вид. При исполнении РД я сильно напоминаю того мужика, с картинки Келдера.
В магазинах «Высшая лига», «Вертикаль» я совершенно без стеснения могу примерять одежду и снаряжение, никто не спрашивает, для кого вы это покупаете.
Что касается физических возможностей, то они не уступают возможностям 25-30 мужиков, если не брать тренированных спортсменов. Каждое утро я подтягиваюсь на перекладине 25-27 раз. Среднестатистический десантник этого может и не сделать.
5. И наконец моё отношение к сексу ближе к точке зрения Мантака Чиа, чем к точке зрения Владева, хотя, возможно, у меня всё «спереди», как говорят в Одессе.
:razz
|
Вход
Регистрация
FAQ
Поиск
